在鹅卵石上行走可以按摩足底的各个穴位，有多重作用：不知从什么时候开始，走鹅卵石路健身法开始风行。大大小小的公园乃至居民小区里都砌了鹅卵石路。每到清晨或傍晚，等着走的人甚至排成了长队。一些居住条件比较好的人还在自己的天井里铺一条鹅卵石小径。按照中医的原理，给足部的穴位以适当的刺激可以促进全身的气血循环，从而起到健身防病的效果。可是，并不是所有的人都适合用这种方式来健身，盲目使用反而会对身体造成伤害。 足部疾病患者不宜走鹅卵石路 脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、扭伤等)、炎症(包括长骨刺和脂肪垫等)还未痊愈的人，不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折连走路都要靠穿有软垫的鞋来减少摩擦的足病患者，更不宜走鹅卵石路，否则可能会加重脚的损伤。对这类患者来说，并不是说不能进行足底按摩，使用一些手动或电动的按摩器也可起到良好的健身效果。 此外，暴露在外的石头上不免沾有灰尘和各种细菌，所以脚部有外伤的人要避免赤脚行走，以防病菌从伤口进入，引起感染。对脚部已有感染的人，像足癣，本身就会导致一些皮肤破损，如果光脚在石头上走，很可能会感染其他病菌，引发一些继发性感染。值得注意的是，即便脚部没病的人，走完之后也应该马上洗脚，否则如果皮肤不留心被擦伤，病菌会马上侵入，造成局部感染、淋巴腺炎、淋巴结肿大等。 由于公园或小区里的鹅卵石路是公共锻炼场所，由于个别人染有一些足部的传染病，因此，很容易发生交叉感染。所以，好不要赤脚锻炼，穿上一双棉袜再走可有效阻断细菌、真菌等微生物的传播。锻炼完之后，应及时换洗袜子，以保持清洁。

瑞恒鹅卵石厂客服人员为大家科普： 一、外形漂亮：众所周知，鹅卵石能创造出迷人的视觉效果，营造舒适的自然感。天然鹅卵石的颜色，样式，图案也是丰富多样而个性化； 二、物美价廉； 三、易于清洁：鹅卵石非常容易清洁，可以用水管冲洗即可； 四、多孔性：鹅卵石能清除泥泞，填补地面不平； 五、广泛应用：鹅卵石很容易安装在硬面材料上如混凝土，沥青，瓷砖，石板，砖块或木板等。 由于安装时无需灌浆，简单易操作，的铺装已经不再局限于过去的铺在公园的小径上，室内的阳台，卫生间，墙壁甚至起居室的局部点缀，都因小小的鹅卵石巧妙应用焕发出不一样的光彩。 不同的人对 的装饰设计有不同的观点和准则。但是，某些设计概念已经得到大多数人的认同和接受，例如为室内增添一份大自然的气息，让居住在城市的人同样能够感受到“小桥、流水”的清新美感。除了在室内摆放绿色植物等方法外，小小的鹅卵石更是近年来成为营造自然环境的工具。