在鹅卵石上行走可以按摩足底的各个穴位，有多重作用：不知从什么时候开始，走鹅卵石路健身法开始风行。大大小小的公园乃至居民小区里都砌了鹅卵石路。每到清晨或傍晚，等着走的人甚至排成了长队。一些居住条件比较好的人还在自己的天井里铺一条鹅卵石小径。按照中医的原理，给足部的穴位以适当的刺激可以促进全身的气血循环，从而起到健身防病的效果。可是，并不是所有的人都适合用这种方式来健身，盲目使用反而会对身体造成伤害。 足部疾病患者不宜走鹅卵石路 脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、扭伤等)、炎症(包括长骨刺和脂肪垫等)还未痊愈的人，不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折连走路都要靠穿有软垫的鞋来减少摩擦的足病患者，更不宜走鹅卵石路，否则可能会加重脚的损伤。对这类患者来说，并不是说不能进行足底按摩，使用一些手动或电动的按摩器也可起到良好的健身效果。 此外，暴露在外的石头上不免沾有灰尘和各种细菌，所以脚部有外伤的人要避免赤脚行走，以防病菌从伤口进入，引起感染。对脚部已有感染的人，像足癣，本身就会导致一些皮肤破损，如果光脚在石头上走，很可能会感染其他病菌，引发一些继发性感染。值得注意的是，即便脚部没病的人，走完之后也应该马上洗脚，否则如果皮肤不留心被擦伤，病菌会马上侵入，造成局部感染、淋巴腺炎、淋巴结肿大等。 由于公园或小区里的鹅卵石路是公共锻炼场所，由于个别人染有一些足部的传染病，因此，很容易发生交叉感染。所以，好不要赤脚锻炼，穿上一双棉袜再走可有效阻断细菌、真菌等微生物的传播。锻炼完之后，应及时换洗袜子，以保持清洁。

东莞市瑞恒鹅卵石厂生产的白色、黑色、五彩色、浅黄色3-5cm公分铺路鹅卵石广泛应用于铺设路面、庭院建筑、别墅、公园假山、园林艺术以及其它 建筑。虽然鹅卵石小路看着漂亮，但是施工也是有一定的讲究。只有按照一步一步的铺装方法和顺序才可以使铺出来的鹅卵石路面既美观又耐用。下面就是瑞恒鹅卵石厂为大家呈上的鹅卵石铺路施工方案，供大家参考。 鹅卵石铺路施工方案： 1.首层地面必须处理平整： 平整情况，同时保持基层清洁不可见泥土类炸物。 2.水泥浇筑灌浆后： 将成品卵石摆放平整、排列间隙要呈现喜欢的形状及图案，特殊要求拉线定位铺成多种形状。此外，卵石的疏密也应1公分间隙，均匀平铺。在上面均匀撒干水泥粉， 用木板拍平，再用一比一的的素水泥浆均匀浇灌，使水泥干粉全部湿透，形成一道水泥浆覆盖卵石表面。 3.卵石铺设完好后保护措施： 在拭净的地面上覆盖塑料薄膜保护，工程铺装完成，以保持铺装地面整洁，避免污染。冬季应在24H后洒水养护，养护期5-7天内静止车辆与人行。 4.擦洗： 灌浆完毕后待水泥浆八成干时，用湿抹布、海绵轻轻擦拭其表面的水泥浆层，使鹅卵石露出，再将其表面擦拭干净。 5.卵石镶嵌地平面： 鹅卵石填充时平面保持一致从中心向四周铺射设。卵石 选择立铺，缝隙控制在10mm之内，铺设时 选择光滑面朝上用木板拍平压实。埋入量约为卵石的三分之二，保持卵石稳固性。 6.水泥砂浆填装： 基层按照要求处理好后将半干硬水泥砂浆填入。 7.东莞瑞恒卵石是开挖河道砂石料时通过手工挑拣分赛规格及颜色。 8.鹅卵石是一种天然的小碎石经过数千年的河流冲刷及砂石的打磨而形成、俗称天然鹅卵石。也可称作河卵石，取自经历过千万年前的地壳运动后由古老河床隆起产生的砂石中，经历着山洪冲击、流水搬运过程中不断的挤压、摩擦（打磨）。