在鹅卵石上行走有什么好处？

在鹅卵石上行走可以按摩足底的各个穴位，有多重作用：不知从什么时候开始，走鹅卵石路健身法开始风行。大大小小的公园乃至居民小区里都砌了鹅卵石路。每到清晨或傍晚，等着走的人甚至排成了长队。一些居住条件比较好的人还在自己的天井里铺一条鹅卵石小径。按照中医的原理，给足部的穴位以适当的刺激可以促进全身的气血循环，从而起到健身防病的效果。可是，并不是所有的人都适合用这种方式来健身，盲目使用反而会对身体造成伤害。 足部疾病患者不宜走鹅卵石路 脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤、扭伤等)、炎症(包括长骨刺和脂肪垫等)还未痊愈的人，不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折连走路都要靠穿有软垫的鞋来减少摩擦的足病患者，更不宜走鹅卵石路，否则可能会加重脚的损伤。对这类患者来说，并不是说不能进行足底按摩，使用一些手动或电动的按摩器也可起到良好的健身效果。 此外，暴露在外的石头上不免沾有灰尘和各种细菌，所以脚部有外伤的人要避免赤脚行走，以防病菌从伤口进入，引起感染。对脚部已有感染的人，像足癣，本身就会导致一些皮肤破损，如果光脚在石头上走，很可能会感染其他病菌，引发一些继发性感染。值得注意的是，即便脚部没病的人，走完之后也应该马上洗脚，否则如果皮肤不留心被擦伤，病菌会马上侵入，造成局部感染、淋巴腺炎、淋巴结肿大等。 由于公园或小区里的鹅卵石路是公共锻炼场所，由于个别人染有一些足部的传染病，因此，很容易发生交叉感染。所以，好不要赤脚锻炼，穿上一双棉袜再走可有效阻断细菌、真菌等微生物的传播。锻炼完之后，应及时换洗袜子，以保持清洁。

鹅卵石在园林绿化行业起到的作用

鹅卵石的在园林绿化方面用途非常广泛。用于道路或者公园的小路铺装。 天然石材一般用作小路和院子的铺路材料。鹅卵石由于天然石材的多功能性及其颜色、形状、纹理的多样性，天然石材作为美化环境的材料已经成为流行。天然石材用于美化景观可以设计成乡村的，经典的或正式的等各种风格。 在任何一个工匠的院子或者建筑材料商店都可以看到天然石材。天然石材的运用包括鹅卵石、人行道或车道的铺路石、碎石、石块、石板和地砖等。天然石材的价格取决于你所在地区和当地的石材资源情况。利用天然石材来美化环境是很理想的，它使尽管整体看起来更养眼。天然石材的其他常见用途包括车道、庭院石桌、台阶、长椅等。将天然石材用于景观美化的时候，石材的选择取决于装饰目的。例如，门廊，接待和娱乐的地方应使用表面光滑的石头，以适应脚上穿的各种鞋，尤其是高跟鞋。台阶的石材则需选择地面湿的时候不打滑的石材。同样，光滑的石材也是院子或餐厅等餐桌的理想选择。在用餐区域使用的石材应该是表面少孔或不易吸收油脂和污渍的石材。色彩是天然石材用于美化环境的另一个重要方面，天然石材的颜色可以强化整体的外观和空间感。 天然石材的环境美化作用不仅用于突出人行道或其他类似的用途，而且用于美化其他景观，如池塘、瀑布、挡土墙等。天然石材也可以用来防止土壤侵蚀和用作车道上的安全防护栏。天然石材的美化作用日益流行是因为石材适合大多数房屋的外观。在正式和非正式的景观设计中都可以运用，关键是要从各种天然石材中选择适合房屋整体体风格的那种。